Acupunctuur
“Acupunctuur is een natuurlijke behandeling die het evenwicht tussen lichaam en geest herstelt en kan helpen bij klachten zoals pijn, stress, slaapproblemen of hormonale onbalans.”​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
Acupunctuur maakt gebruik van flinterdunne, steriele naalden die op specifieke punten in het lichaam worden geplaatst. Deze eeuwenoude therapie helpt de energiebalans te herstellen, de doorbloeding te verbeteren en het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren.
Veel mensen ervaren verlichting bij klachten zoals:​​
-
Hoofdpijn of migraine
-
Nek-, schouder- en rugpijn
-
Slaapproblemen
-
Mentale klachten zoals stemmingswisselingen of sombere gevoelens
-
Menstruatie- of overgangsklachten
-
Vermoeidheid of weinig energie
-
Maag- en darmklachten
-
Opgeblazen gevoel
​
Dit is een greep uit veelvoorkomende klachten. Ook bij andere klachten kan behandeling ondersteuning bieden. Elke behandeling wordt afgestemd op wat jouw lichaam en geest op dat moment nodig hebben.
In de Traditionele Chinese Geneeswijzen wordt altijd gekeken naar de mens als geheel. Daarom worden zowel lokale punten - dicht bij de klacht - als distale punten - verder van het gebied af -geprikt. Zo wordt niet alleen de klacht zelf behandeld, maar ook de onderliggende onbalans die eraan ten grondslag ligt. Vaak merken mensen al snel dat ze zich meer ontspannen en beter in hun vel voelen, ook al is de klacht nog niet helemaal verdwenen. Dit is vaak het begin van herstel.
​
Vanuit moderne wetenschap is bekend dat acupunctuur het zenuwstelsel stimuleert en de aanmaak van lichaamseigen stoffen bevordert, zoals endorfines en neurotransmitters. Deze stoffen kunnen pijn verminderen, de stemming verbeteren en het natuurlijke herstelproces ondersteunen. Ook de circulatie van bloed en energie wordt gestimuleerd, waardoor herstelprocessen beter op gang komen.
​
​Hoe ziet een acupunctuurbehandeling eruit?
Het eerste consult staat in het teken van kennismaken en aandachtig luisteren naar jouw verhaal. Vooraf vul je een intakeformulier in, dat we tijdens de afspraak samen doornemen. We kijken waar de onbalans vandaan kan komen en sluiten af met een eerste behandeling. Voor dit consult nemen we 90 tot 105 minuten voor de tijd. Vervolgafspraken duren gemiddeld 60 minuten.
“De combinatie van acupunctuur en massage kan het effect versterken en verdiepen.”
Acupunctuur in combinatie met Tui Na massage
Acupunctuur kan ook gecombineerd worden met Tui Na massage. Eerst worden de acupunctuurpunten behandeld om de energiebalans te herstellen en processen in het lichaam te activeren. Daarna volgt Tui Na massage, die met druk- en bewegingstechnieken spanning losmaakt, de doorstroming stimuleert en de afvoer van afvalstoffen verder ondersteunt. Beide therapieën werken op energiebanen, spieren en weefsels en vullen elkaar op een natuurlijke manier aan. Door acupunctuur en Tui Na te combineren worden verschillende lagen tegelijk aangesproken, waardoor de behandeling dieper doorwerkt en bijdraagt aan meer energie en innerlijke rust.
De combinatie kan extra effectief zijn bij:
-
Hardnekkige spanningen in rug, nek of schouders
-
Terugkerende of chronische pijnklachten
-
Stress en spanning die zich zowel fysiek als mentaal uiten
-
Klachten die onvoldoende verbeteren met één therapie alleen ​​​
​​
Hoe ziet een combinatie behandeling eruit?
Het eerste consult staat in het teken van kennismaken en aandachtig luisteren naar jouw verhaal. Vooraf vul je een intakeformulier in, dat we tijdens de afspraak samen doornemen. Na de uitleg beginnen we met de behandeling: eerst acupunctuur en daarna Tui Na-massage. Voor dit consult nemen we 90 tot 105 minuten voor de tijd. Vervolgafspraken duren gemiddeld 60 tot 75 minuten.
​
De combinatie bestaat uit acupunctuur, gevolgd door een Tui Na-massage:
-
Acupunctuur: de behandeling start met het plaatsen van naalden om de energiebalans te herstellen en processen in het lichaam te activeren.
-
Tui Na-massage (ca. 30 min): aansluitend volgt een massage, eerst ca. 20 minuten met een laken voor diepere massagetechnieken en daarna ca. 10 minuten met een massageolie voor vloeiende massagetechnieken.
​​